Llegada del mensaje a Italia.

“Seguramente ya te había mandado este breve artículo, pero siempre que lo leas el pensamiento es para ti, porque eres grande. Pensando en cuantos amigos son salvados con tu ayuda, enfatizo que eres mucho mejor que un Premio Nobel.”

Un abrazo fuerte.
Carlo.

Nota de Marzo de 1985.

La asociación de Alcohólicos Anónimos en Italia fue fundada por mi y el alcohólico, mexicano Juan Héctor mediante una reunión pública de información en una sala de Palazzo Caponni en la ciudad de Florencia, el primero de julio de 1974, en mi memoria no recuerdo el dato exacto. Pero fue uno de los eventos más importantes de mi vida. (y de muchas otras vidas humanas). Veníamos dispuestos de México con aquella intención, con aquél proyecto. Hace un año fue publicada por Rizzoli, (publicado originalmente en español)
Hombres en fuga; titulado: “Uomini in Fuga”, la gran aventura de los Alcohólicos Anónimos. De aquella primera dramática reunión, empujados por la curiosidad, acudieron siquiatras como el doctor Giuseppe Giannoni, y el doctor Manfredo Baronti, algunos cronistas etcétera. Se creó el primer grupo de A.A. que nunca antes se había establecido en Italia. No había tenido más que vanos tentativos fallidos que cayeron en desgracia. Existian pocos alcohólicos aislados. y esto que yo llamaría una base de lengua inglesa en Roma. La organización de A.A. en Italia nace de esta reunión al calor del verano. Fui yo quien habló con el pastor de una iglesia protestante, aquella de la calle Rucellai con el fin de que nos prestara un local para al primer grupo: lo llamamos “Grupo Firenze”. Yo elaboré con mis propias manos, ayudado por Juan Héctor, los carteles con “Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones”. Casi nadie en ese tiempo quiso creerme, pero hoy en Italia A. A. es una realidad que salva vidas humanas. Fui a divulgar el termino “alcolisti” que hoy se usa sin oposición.

Antes decíamos incorrectamente, “alcolizzati”. La influencia de mi libro es tal que en el lenguaje de los A. A. Italianos se usan expresiones y palabras del español de México.

Carlo Coccioli, Marzo de 1985.

Reunión en A.A. México para preparar el libro de Hombres en Fuga.

Deshonestidad y Traición

Una de tantas noches llegó al grupo presencial donde yo milito una persona que por sus rasgos físicos no podía pasar desapercibida y lo más extraño era que no parecía que el alcohol haya hecho estragos en su vida, pero es costumbre que toda persona que llegue a una reunión de alcohólicos anónimos este allí porque tiene problemas con la bebida o al menos así lo considero. Se trataba de una mujer joven de buena apariencia. Inmediatamente después que el coordinador de la reunión terminara de leer la Tercera Tradición, levantó su mano pidiendo ayuda, estaba muy nerviosa pero su actitud compadeció a los presentes y también despertó admiración por su belleza y juventud, se escuchó el aplauso y después las palabras de bienvenida.

Pasaron los días y la nueva compañera seguía llegando. Por sus virtudes se consideraba que sería una buena A.A. para ayudar a otras mujeres. La mayoría trataba de ser amable con ella respecto al bello programa de alcohólicos anónimos. Pero hay otra situación que afecta a los grupos con relación a la siguiente interrogante: ¿Qué hacer con los grupos dónde se pelean por apadrinar a las mujeres?, Todo esa camaradería y alegría que había despertado en el grupo, la presencia de Lolita; se transformó como cuando vivíamos antes, una vida ingobernable, llena de deshonestidad y traición.

Después de algún tiempo Lolita dejo de llegar al grupo, no sé cuál será el concepto que ahora ella tenga de A.A. pero para mí es una traición y deshonestidad. Una experiencia más que se repite en los grupos por falta de honestidad y lealtad a el programa o estaré buscando la regla 62. Pero lo que si es cierto es que el programa de A.A. nos ha salvado la vida y por lo tanto debe tomarse como tal.

Muchas 24.

Controlar la ira y el enojo

 

Hubo un tiempo que me mantenía enojado o con ira desde que me levantaba por la mañana, porque no estaba conforme con mi vida, porque no era el hombre más rico del mundo, porque no era el presidente, porque no tenía a miss universo de mujer, porque no tenía a los mejores hijos, porque no me esperaba un chofer con un auto último modelo, porque no tenía el mejor trabajo... estaba viviendo mal, muy mal.

A continuación algo que nos puede ayudar a vivir bien:

 La persona iracunda sufre una contracción del rostro, acompañada de una mímica que manifiesta estupor y rabia a la vez.

• El enojo: es una actitud humana que nace del carácter y está influido por el temperamento.
• La ira: es la forma en que expresamos el enojo, es una reacción más violenta.

Dañan seriamente las relaciones familiares, perdida de los hijos o del matrimonio. Los iracundos reprimen y guardan su coraje cuando están en lugar extraño, es una bomba de tiempo que estallará.

Causas que provocan la ira:

a) El medio paterno con un comportamiento similar

b) Fueron niños golpeados o víctimas de abuso físicamente, verbalmente y emocionalmente

c) Personas incapaces de expresar sus propias emociones correctamente y fon firmeza

d) No aprendieron a dialogar, a confrontar y resolver sus problemas de una manera asertiva o con certeza.

El enojo en el matrimonio: Podríamos decir que es casi inevitable. Dos personas de distintos caracteres viviendo bajo un mismo techo pueden tener, por no decir "tienen o tendrán" diferencias. Esto es completamente normal.


 El amor en la pareja: El amor a Dios hará crecer el amor mutuo en la pareja.
 El matrimonio debe de ser como un niño y aprender a perdonarse prontamente cualquier falta u ofensa antes que se haga más grande.

La relación con los hijos: La relación con los hijos debe ser una de amor y comprensión, evitando la ira excesiva, el enojo y la contienda.

Técnica de auto ayuda:

 El único método probado que te ayuda a salir de ese estado de enojo y cólera, es cambiar su posición.

Así que cuando sienta que está enojado, el primer paso que debe seguir para controlar la ira, es detenerse a pensar si está de pie. Si es así el paso a continuación será tomar asiento de inmediato.

De manera contraria produce el mismo efecto tranquilizante. Es decir que si se enoja mientras está sentado, debe ponerse de pie de manera instantánea.

Como controlar la ira en el tráfico pesado:

 Puede elevar su tolerancia respecto a los acontecimientos que provocan su ira. Vea el aspecto positivo o la solución del asunto en lugar de enfadarse.

Cuando se enfade, pasado el primer momento, piense que no vale la pena seguir enfadado, porque la adrenalina segregada por su cuerpo envenenará todo su sistema.

Algunos pasos para controlar la ira

- Identifique las causas más comunes que le provocan la ira

- Confronte las causas una por una hasta lograr una sanidad completa

- Si identifica que guarda rencor o resentimientos hacia alguna persona, deberá perdonarla para ser sanado y quitarse esa presión emocional que afecta su relación con su Poder Superior o Dios

- Dele una oportunidad al autor de la vida de corregir sus problemas de carácter

Bibliografía

a)  http://www.inteligencia-emocional.org/articulos/iraenojoyfuria.htm

b)  http://files.caminternational.org/resources/upload/files/attachments/Una%20ecuaci%C3%B3n%20peligrosa.pdf

c)  http://www.vidaeterna.org/esp/estudios/el_enojo.htm

d)  http://comocontrolarlaira.net/terapias-para-controlar-la-ira/    

e) http://www.megasitiomujer.com/2007/09/05/como-controlar-la-ira/

SEGUNDO ANIVERSARIO DE SOBRIEDAD

El proximo sábado 21 de mayo estará cumpliendo su segundo aniversario la apreciable compañera Martita, quien actualmente integra la Junta de Servicio del Grupo San Cristóbal. Esperamos a todos para que la lleguen a felicitar como se acostumbra en alcohólicos anónimos. 24 horas.

FELICITACIONES

El blog San Cristóbal felicita al compañero Francisco P. por cumplir SEIS AÑOS de bendita sobriedad.

De fiesta espiritual se encontraba el Grupo San Cristóbal la noche del 5 de mayo por un aniversario mas de uno de sus miembros con mucho sevicio dentro del grupo, así lo manifestaban los compañeros, agradeciendole y felicitando tambien a la familia de Francisco, quien nos regaló su testimonio y una deliciosa papiada. Muchas 24.

Así como lo muestra la imagen, se encontraba el local del grupo San Cristóbal, el día sábado  30 de abril, antes de la llegada de los asistentes; en la tribuna se encontraba el listón que desde hace dos años nos obsequia una compañera, ahora fue el turno para el compañero William V. por su Sexto Aniversario, además del adorno, estaba el pastel tradicional que entregan los padrinos en representación de todos los alcohólicos anónimos del mundo. Posterior a esto, no se tomó ninguna otra fotografía más, por respeto al anonimato, pero podemos mencionar que se disfrutó de  una reunión muy agradable con la presencia de la membresía del grupo, esposas de los compañeros, la familia del William y compañeros de otros grupos. El blog agradece el testimonio del compa Willy y la sabrosa papiada a que nos convido después de la reunión. Muchas 24.

En el presente artículo se comparten ideas sin pretender ofender o lastimar a nadie, por lo que le sugerimos mucha tolerancia ya que solamente es el compartimiento de un miembro de A.A.

¿QUÉ HACER?

¿Qué hacer con los celulares sonando en plena reunión de A.A.?

¿Qué hacer con los irresponsables alcohólicos que responden dicho aparatito en voz alta, llamando la atención, desconcertando al orador y alterando el bienestar común?

¿Qué hacer con los coordinadores que no saben leer?

¿Qué hacer con los grupos de choque, en donde se comparte agresivamente, con palabras soeces, ofensivas, sin cariño, sin afecto, ni respeto por los demás?

¿Qué hacer con los grupos que no cumplen con el horario de iniciación, ni de duración de sus reuniones?

¿Qué hacer cuando el grupo acuerda un tema de reunión y todos los que intervienen comparten asuntos totalmente diferentes?

¿Qué hacer con los que siempre llegan tarde a las reuniones, haciéndose notar, saludando a todo el mundo y encima quieren compartir de inmediato?

¿Qué hacer con los grupos en donde se hace apología de la religión, en donde el que comparte parece un fanático religioso, como nos identifica mucha gente en la calle?

¿Qué hacer con las reuniones de estudio, donde nadie lleva libreta de apuntes o textos de A.A.?

¿Qué hacer para que los demás pongan atención al alcohólico que interviene y no cuchicheen con el compañero del lado, no se rían tanto y guarden compostura en las reuniones?

¿Qué hacer para que otros alcohólicos no aprueben o desaprueben las intervenciones de los demás, moviendo desagradablemente la cabeza de un lado para otro o de arriba para abajo?

¿Qué hacer con los avisitos colgados de las paredes indicando que <>, porque hemos visto a muchos que van a las reuniones y recaen?

¿Qué hacer para que seamos más respetuosos y guardar una adecuada compostura a la hora de Orar la Oración de la Serenidad o la declaración de la Unidad y Responsabilidad?

¿Qué hacer con los que comen, toman café 3 o 4 veces o fuman en plena reunión, leen la prensa y hasta con auriculares puestos?

¿Qué hacer con la reuniones de aniversario de miembros o grupos, que celebran a los grande pero que no contribuyen en los servicios del Grupo, Distrito, Área y OSG?

¿Qué hacer con algunos miembros de grupos de A.A. que se les metió en la cabeza y pregonan a viva voz que ellos fueron los primeros en sus respectivas ciudades, y que su grupo es el mejor, lo que no es cierto y además no tienen buena atracción?

¿Qué hacer con los que piden dinero prestado o cualquier ayuda económica?

¿Qué hacer con los grupos dónde se pelean por apadrinar a las mujeres y dicen que la próxima mujer que llegue al grupo es del primero que la vea?

¿Qué hacer para eliminar el chismorreo mordaz, rumores y comentarios negativos sobre los demás?

Y UNA VOZ INTERIOR NOS RESPONDE...

¡NADA Y MUCHO!

Repetimos como loros ¡YO SOY RESPONSABLE! Sin considerar a fondo qué quiere decir ello y lo que implica esa declaración. Nos aprendemos de memoria esta declaración, pero no la practicamos


No practicamos La Unidad, y que es tan fácil: Lo que es bueno para mí, no puede ser bueno para todos y lo que es bueno para todos, no puede ser bueno para mí.

Oscar M.