PASE LAS FIESTAS SOBRIO Y ALEGRE

• Participe en las actividades de A.A. durante las fiestas. Planee llevar algunos principiantes a las reuniones, atender el teléfono, dar una charla, ayudar con la limpieza o visitar el pabellón alcohólico de un hospital  

• Sea anfitrión para sus amigos de A.A., especialmente los principiantes. Si no dispone de un local para un fiesta formal, invite a un persona a un café. 

• Siempre lleve consigo su lista de teléfonos de A.A. Si tiene un vivo deseo de beber, o lo entra pánico llame inmediatamente a un miembro de A.A. 

• Infórmese sobre las fiestas, reuniones u otras actividades especiales planeadas por grupos en su área, y asista a ellas. Si es tímido lleve consigo a otra persona que es más recién llegada que usted. 

• Evite cualquier ocasión para beber que le ponga nervioso. ¿Recuerda lo ingenioso que era para dar escusas cuando bebía? Ahora, haga buen uso de esta aptitud. Ninguna festividad es tan importante como salvarse su vida 

• Si tiene que ir a una fiesta en donde hay bebidas alcohólicas y no puede ir acompañado de un A.A., tenga a mano caramelos. 

• No piense que tiene que quedarse hasta muy tarde, arregle de antemano una “cita Importante,” a la que tenga que acudir. 

• Vaya a una iglesia o templo. Cualquiera que sea. 

• No se quede en casa triste y melancólico, lea aquellos libros que siempre ha querido leer, visite un museo, dé un paseo, escriba cartas 

• No se preocupe ahora por todas esas tentaciones de las fiestas. Recuerde: “un día a la vez”.  

• Disfrute de la verdadera belleza del amor y de la alegría de la temporada. Tal vez no pueda hacer regalos materiales pero este año puede regalar amor 

• “Habiendo obtenido un…” No hay que explicar aquí el Paso Doce, puesto que ya lo conoce

 

CORREO ELECTRÓNICO RECIBIDO

A continuación publicamos sugerencias de un estudiante de medicina, de acuerdo a lo que debemos saber de los Doce Pasos de Alcohólicos Anónimos.  Agradeciendole a Brooke por su colaboración  con el glob San Cristóbal y para que quienes nos siguen puedan aplicar mejor el programa para sus vidas:

chamelcoav06@yahoo.es
http://gruposancristobal.blogspot.com/

What You Should Know About the 12 Steps of Alcoholics Anonymous

If you know someone who is in Alcoholics Anonymous (AA), then you should know a little about their famous 12 step system. To help you get a better understanding, we have included each individual step, as well as a little more on what it signifies.

1. Admitting powerlessness – Only by admitting that drinking has gotten out of control and cannot be controlled is the recovery process begun. This is the part where the words “Hello, I’m ____, and I’m an alcoholic” are said.

2. Greater power – Recovering alcoholics are asked to admit to a higher power that is greater than themselves and can restore their lives.

3. Turning over of will – Because alcoholics have a constant will to drink and do things their own way, it can often lead to relapse. Turning over their will to those who can help them into recovery is an important step.

4. Taking inventory – Only by acknowledging past transgressions can alcoholics begin to move past them. This can be a very painful and intimate step.

5. Admittance – In combination with Step 4, this involves admitting to God or another human being of the transgressions they have committed.

6. Removal – This step is where the alcoholic allows their sins and transgressions to be removed by God so that the healing process can begin.

7. Remove shortcomings – Similar to the above, this step involves God to remove shortcomings in addition to sins.

8. Making amends – This is the step that involves making a list of all those you have harmed and contacting them to make amends.

9. Making direct amends – When saying “I’m sorry” isn’t enough, there is this step. This can involve making direct amends, such as paying for damages caused or spending time with those who have been neglected.

10. Continuance of personal inventory – If an item was left off Step 4 or 5, now is the time to go over what has been done and needs to be fixed.

11. Prayer – Whether direct prayer to God or meditation, it is an important part of the recovery process.

12. Awakening and spreading the message – The final step involves a spiritual awakening and the dedication to helping others who are going through the process.

Brooke Stafford is a nursing practitioner student and also writes for Family Nurse Practitioner Degrees. The site helps students find the right nurse practitioner degree to fit their needs.

Experiencia espiritual de Bill en el Hospital Towns

(Diciembre de 1934)

De repente la habitación se llenó de una luz blanca. Me sumergí en un éxtasis que no hay palabras para describir. Me pareció, con los ojos de mi mente, que yo estaba sobre una montaña y que soplaba un viento, no de aire sino de espíritu. Y luego surgió en mí la idea de yo era un hombre libre. Lentamente el éxtasis se fue desvaneciendo. Yo estaba acostado pero en este momento, durante un tiempo, me sentí en otro mundo, un nuevo mundo de realidad consciente. A mí alrededor y dentro de mí había una maravillosa sensación de Presencia, y pensé para mis adentros: “De manera que éste es el Dios de los predicadores”. Una gran paz me sobrevino y pensé: “No importa lo extraña que parezca esta experiencia, para mí es perfectamente adecuada. Todas las cosos están bien con Dios y con Su mundo”.

Luego, poco a poco, empecé a sentirme atemorizado. Mi educación moderna me despertó para decirle que estaba sufriendo alucinaciones y que lo mejor era llamar al doctor. El Dr. Silkworth me hizo un gran número de preguntas y después me explicó: “No, Bill, usted no está loco. Aquí ha sucedido algún evento básico psicológico o espiritual. He leído acerca de estos fenómenos en los libros. Hay ocasiones en que las experiencias espirituales realmente alivian del alcoholismo a la gente”. Inmediatamente reconfortado empecé a preguntarme qué era lo que me había acontecido.

Casi todos los A.A. tienen experiencias espirituales que transforman totalmente sus actitudes. Ordinariamente, tales ocurrencias son graduales y pueden tener lugar en períodos de meses o aun de años.

Pero casi todas tenían denominadores comunes de dolor, sufrimiento y calamidad. Casi siempre eran necesarias la completa desesperación y la derrota total para lograr que paciente estuviera en situación de recibir dichas experiencias.

Antes de todo esto Ebby había visitado a Bill en el hospital y le había dicho: “Tú admites que estas derrotado. Tratas de ser honrado contigo mismo; hablas de ello con alguien más. Tratas de restituir los daños que hayas causado. Tratas de dar de ti mismo sin avaricias, sin pedir recompensa. Y, rezas al Dios que tu creas que exista, aunque sea en forma experimental” la fórmula fue así de simple y así de misteriosa.

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS
LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD
Una breve historia de A.A.
PAGINA 63 y 64

EL GRUPO DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS

 "SAN CRISTÓBAL"

Les recuerda que el día sábado 17 de diciembre 2011, celebra su CONVIVIO, el cual se estará llevando a cabo en el Salón  "San Juan" de la la iglesia CLARET ubicada en el Sector B-1 de Ciudad San Cristóbal  Zona 8 de Mixco. Guatemala, C.A. a partir de la 20:00 horas.  (de ocho a diez de la noche) habrá compartimiento, tema, cena, ponche y regalos.

Un saludo fraternal a los compañeros A.A. del Perú

¿Cómo puede usted hacerse miembro de A.A.?

          Generalmente decimos que cualquiera que lo diga es miembro de A.A.. La Tradición Tres dice que "el único requisito para ser miembro de A.A. es el querer dejar de beber", y ninguno de nosotros puede pretender juzgar los deseos que nacen en el corazón de otra persona.

          Unirse a un grupo es generalmente tan sencillo como asistir regularmente a sus reuniones.  Hace mucho que la mayoría de los Grupos han abandonado los procedimientos formales o las ceremonias de afiliación.  Sin embargo, y por supuesto, la mayoría de los Grupos tratan de llevar listas confidenciales de los nombres de los miembros que quieren ser notificados de las reuniones especiales o de otros eventos; de los que están disponibles para el trabajo del Paso Doce y otros servicios.

          La mayoría de los miembros se sienten mejor en un Grupo determinado que en otros, y este es el grupo que consideran el suyo y en el cual aceptan responsabilidades y tratan de sostener amistades.  No se entrometen en los negocios o en la política de otos Grupos que visitan.

          A.A. no es concurso para que tengan lugar las rivalidades o competencias individuales o de Grupo. No se trata de ver cuál Grupo es el más grande, o cuál. o quién, permanece sobrio durante más tiempo, o optar más para Servicios Generales, o cuál es el orador más solicitado.  Por esta razón todos los miembros de A.A. son generalmente bienvenidos en las reuniones de todos los Grupos y pueden sentirse libres para prestar servicios en cualquier lugar en que se les necesite.

Tomado de: "El Grupo de A.A."
SUGERENCIAS PARA LA INICIACIÓN Y FUNCIONAMIENTO DE LOS GRUPOS

¿En que momento el Alcohólico en proceso de recuperación esta apto para servir?



Nuestro Duodécimo Paso- llevar el mensaje - es el servicio básico que presta la comunidad de AA.    Bill W.

Voy a hacerles una reflexión personal, mi punto de vista sobre el tema propuesto. Los invito a analizarlo juntos.

No poner la carreta frente a los caballos

LA ESPIRITUALIDAD, al igual que con la parte monetaria, DEBE preceder al servicio

• El alcohólico en recuperación debía haber trabajado sus pasos espirituales: 3,4,5,6,7,10 y haber empezado a hacer algunas reparaciones, para poder entrar al servicio

• Cuando no se trabaja, el ego toma el control: riñas, chismes mordaces, envidias. Los defectos de carácter con la suma del miedo, toman control de nosotros.

• Al no haber ESPIRITUALIDAD en la practica del SERVICIO no hay UNIDAD

Algo estamos haciendo mal

AA no ha crecido en Guatemala. Muchos grupos cierran y más se reducen en numero de miembros.

RECUPERACIÓN:

• la calidad del servicio depende del grado de recuperación del servidor

• Lo defectos de carácter: envidia, ira, etc, son las piedras de tropiezo para llevar el mensaje al alcohólico que aun esta sufriendo.

• El alcohólico que aun esta sufriendo no esta necesariamente fuera del programa, sino dentro del grupo sin beber. El servidor puede estar sufriendo por falta de recuperación.

• ESTOY PIDIENDO SU OPINIÓN

Pedirle ayuda a los SERVIDORES

• En mi área hay crisis de servidores. No hay quien quiera servir. Hay una deficiencia brutal en la recuperación de los servidores actuales. Estos deben practicar los pasos, DEBEN VIVIR EL PROGRAMA. Uso el DEBEN, porque a diferencia de su vida personal, en la que pueden hacer lo que les plazca, cuando sirven en el grupo están afectando a todos los miembros

Practica de la vida espiritual

Les voy a hablar de mi experiencia en recuperación. No les voy a dar una platica sobre la literatura relacionada con este tema.

Trabajo de los primeros tres pasos.

• Servicio en el grupo: lavar tasas, barrer, trapear, arreglar las sillas.
• Servicio de llevar la mesa, encargado de literatura, secretario y Coordinador

Trabajo de los pasos 4,5,6,7

• Encontrarme a mi mismo, verme como realmente soy, empezar a valorar las cosas buenas que tengo en mi, respetarme, respetar a mis seres queridos y a los demás

Carlos A.
Grupo Recuperación  zona 15
Guatemala, Centro América

contacto: chamelcoav06@yahoo.es